焦虑症会的危害常识

　　焦虑症是一个心理上面的疾病，也是常常被人们遗忘的疾病。焦虑症对于人们的健康会有潜在的威胁，如果长时间都有焦虑症的话，肯定会对身体有一些危害的。不要认为焦虑症没有什么的，会自己好起来的，有些人是可以自己好起来，但是也有些人是需要接受治疗的。

　　焦虑症长期存在会造成哪些危害

　　一、睡眠不足。焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们，伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒，有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难，因此导致睡眠不足，身体虚弱。

　　二、急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候，焦虑症患者会有濒死感，这更增加了他们的恐惧和紧张，如此恶性循环，导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。